Vad ingår i Personlig Träning?

Oavsett om du tränar själv, i duo eller i en liten grupp – får du mer än bara ett träningspass. Här är vad du kan förvänta dig:

Vi skräddarsyr träningen efter dina mål, din nivå och livsstil – för att ge dig resultat som håller.

Du får en tydlig plan, smart uppbyggda pass och en coach som vägleder dig hela vägen.

Vi jobbar med teknik, kroppskontroll och kvalitet i varje rörelse – för trygg och effektiv träning.

Du får både motivation och struktur – med en coach som ser dig, pushar dig och hjälper dig hålla riktningen – med energi och omtanke

Personlig träning med gemenskap, glädje och en atmosfär där du kan växa.

IMG_2200.jpg