Steg 1: KONSULTATION
När du gör ditt val om upplägg kommer du även få välja hur vida du vill göra en fysisk konsultation, en konsultation över videosamtal eller en digital konsultation där du fyller i ett formulär som sedan skickas till mig som PT.
Steg 2: UPPLÄGG
Jag lägger upp en planering baserat på dina önskemål, preferenser, förkunskaper osv.
Steg 3: INBJUDAN
Du får en personlig inbjudan till Nutrition Data som vi kommer använda oss av under din Online Coaching.
Steg 4: NU ÄR VI IGÅNG!
- Flexibla och noga planerade träningsupplägg och Kost-rekommendationer utefter dina mål och förutsättningar.
- Personlig inbjudan till Nutrition Data och egen app för din Online Coaching
- Tillgång till egen chat med Personlig Tränare 24/7
- Receptbank full av inspirerande & hälsosamma recept där det finns något för den mest kräsna som den största allätaren!
- Veckovis incheckning med PT`n där vi följer upp arbetet och gör eventuella justeringar eller tillägg till planen.
- Möjlighet att ta med träningen vart du än är när du än önskar träna!
Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna
Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.